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夏秋期间,徒步旅行的选择很多,从较容易的湖边散步,到艰难的山地徒步旅行或冰川游览。你可用一天的时间游览或从一个营地到另一个营地的徒步旅行。旅行社可向你提供各种包价旅行项目。你亦可简单地自己作徒步旅行。行走和徒步旅行图可从当地旅游机构或从瑞士那些种类齐全的书店里买到。徒步旅行的最好季节是从五月到十月。冬季,保养好、标志清晰的羊肠小道,吸引你作松弛的散步。

山地冰川呈现一派极地风光,是登山、滑雪、旅游胜地。阿尔卑斯山地冰川作用形成许多湖泊。最大的湖泊莱芒湖,另外还有四森林州湖、苏黎世湖、博登湖、马焦雷湖和科莫湖等。美丽的湖区是旅游的胜地。西、中阿尔卑斯山风景宜人,设有现代化旅馆、滑雪坡和登山吊椅等。冬季滑雪运动吸引大量游客。山麓与谷地间的不少村镇,山清水秀,环境幽雅,每年都有大量游客来此旅游。

整个阿尔卑斯山地区最富有挑战性的山峰就在瑞士。在夏天和冬天,可提供许多具有吸引力的旅游和攀登。登山学校可提供向导旅游以及岩石攀登和登山课程。城市自行车和山地自行车可在大多数的火车站以适当的费用租到。你可在同一个车站或任何其它火车站还车。瑞士有五十多个位置理想的高尔夫球场。在瑞士打高尔夫球则寓娱乐于比赛之中,在比赛中你可享受到美丽的风景与气候。几乎没有一个瑞士游览胜地没有网球场的,许多旅馆都有它们自己的网球场,所以请向旅馆或当地旅游机构打听。大多数湖滨从六月开放到九月结束。帆船、滑水和帆板在瑞士是十分受人喜爱的运动。

阿尔卑斯山脉的气候成为中欧温带大陆性气候和南欧亚热带气候的分界线。山地气候冬凉夏暖。大致每升高200米,温度下降1℃,在海拔2000米处年平均气温为0℃。整个阿尔卑斯山湿度很大。年降水量一般为1200~2000毫米。海拔3000米左右为最大降水带。边缘地区年降水量和山脉内部年降水量差异很大。海拔3200米以上为终年积雪区。阿尔卑斯山区常有焚风出现,引起冰雪迅速融化或雪崩而造成灾害。

在城市和游览胜地都有公共的室内和室外游泳池。许多游览地的旅馆有它们自己的加热游泳池。对那些喜爱活动和冒险的人来说,真是其乐无穷,如河内漂流、独木船、快艇、滑翔、跳伞、蹦极运动、骑马和其它。对滑雪者来说,瑞士有很多大斜坡和特别垂直的降落点,定会给人带来惊险刺激的滑雪乐趣。如果你是一位初学者,你可到其中一个滑雪学校里很快学会滑雪/滑雪板,这些学校有专业教练,他们大多数都讲英语,并设有中级滑雪班、滑雪运动课和少地滑雪班。几乎在所有的滑雪场所,都设有雪板运动、越野滑雪、滑冰和雪橇设施。夏天滑雪只有在冰川上才有可能。最好的地方是采尔马特、萨斯费、拉斯迪欧勃勒特斯。滑雪板、滑雪靴、雪板、雪橇等设备以合适的价格均可租到。你可在每个旅游地获得无使用次数限制的一日卡或者是一周卡。另外,阿尔卑斯山也是每年环法自行车赛的必经之地,每年有大批游客被这两块金字招牌吸引来,一边欣赏阿尔卑斯山的美景,一边现场观看环法自行车赛,站在路边给运动员加油助威。

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